Статья о том, как преодолеть страх хейта и негативной обратной связи от клиентов и подписчиков при продвижении в SEO. Рассказывается о том, что начинающий специалист не обязательно плохой и никому не нужный, и что многим нужен учитель младших классов. Также описывается метод декодирования травмы для примирения с внутренним критиком и самозванцем.

Автор рассказывает о своем опыте прохождения личной терапии и как она помогла ей стать устойчивой и осознанной. Она призывает не бросать поиски своего психолога и работать со своими травмами и негативными мыслями для построения прочных внутренних опор.

Сегодня автор предлагает тянуть карты из колоды МАК Emotions и получать ответы на свои вопросы. В колоде две колоды по 80 карт: в одной колоде карты с названиями различных эмоций и состояний, во второй - карты с изображениями разнообразных ситуаций и ощущений, которые могли вызвать эти эмоции и состояния. Для получения ответа нужно сформулировать запрос и назвать 2 числа от 1 до 80. Первая карта с картинкой, описывающей эмоциональное восприятие своего отдыха. Вторая - подложка, дающая толчок воображению. Полученную комбинацию нужно трактовать, доверяясь своей интуиции и эмоциям.